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小笋炒鸡蛋
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:探索 来源:时尚 查看: 评论:0
内容摘要:分享小笋炒鸡蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类10分钟左右所需时间简单制作难度食材明细小笋200克土鸡蛋3个盐适量猪油适量小笋炒鸡蛋的做法详细步骤第1步小笋洗净后拍扁、切段备用。鸡蛋打散。第
分享小笋炒鸡蛋的小笋做法 分类标签
食材明细
小笋炒鸡蛋的做法详细步骤第1步
小笋洗净后拍扁、切段备用。炒鸡
鸡蛋打散。小笋
第2步
锅中放猪油、炒鸡下小笋、小笋盐、炒鸡炒匀。小笋
沿着锅边倒入鸡蛋。炒鸡第3步
拿锅铲从中间划开,小笋分两下把蛋饼打个翻,炒鸡
煎至两面金黄即可。小笋
小笋炒鸡蛋的炒鸡做法小贴士因为这种竹笋不苦,可以直接剥开后炒菜就可以了,小笋不用肏水。炒鸡小笋炒鸡蛋的小笋营养分析
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